打破長壽風險3迷思

隨著平均壽命延長，長壽帶來的不只是生命延續，更伴隨退休、醫療與照護需求增加的挑戰。退休後可能需要支應長達20至30年的生活開銷，若財務準備不足，將面臨退休金不足、生活品質下降及長期照護負擔加重等問題。

凱基人壽表示，在健康方面，高齡者罹患慢性疾病、失能及失智症的風險逐漸提高，不僅影響生活自主能力，也增加家庭照顧壓力與醫療支出。此外，獨居、社交圈縮小及心理孤獨感，也可能降低晚年生活品質。

凱基人壽指出，在超高齡社會下，最大的風險不再是「活不久」，而是「活得久卻缺乏足夠的健康與財務支持」。長壽風險的核心挑戰包括退休金不足、醫療與長照支出增加、慢性病與失能風險上升，以及孤獨與心理健康問題。凱基人壽建議，唯有及早進行財務規劃、健康管理與生活安排，才能實現「長壽且健康、獨立且有尊嚴」的第三人生。

台灣人壽認為，長壽風險常見三大迷思「活太久、領不夠、病太重」，許多人往往低估其對退休生活的影響。「活太久」是指低估退休後的生存期間，導致退休金準備不足；「領不夠」誤以為有房產、存款或投資資產就退休無虞，卻忽略退休後真正重要的穩定現金流；「病太重」只計算生活開銷，卻忽略醫療、失能及長期照護可能帶來的大額支出。因此，民眾應同時盤點勞保、勞退、股息收入、保險及年金等收入來源，找出退休金缺口；另一方面也應定期檢視既有健康保障，才能真正安心樂活退休。

國泰人壽強調，面對長壽風險許多人會陷入迷思，「退休還很久，以後再準備」，但愈晚開始，累積資產及補足保障缺口的時間也隨之縮短；「退休後花費省一點就好」，除了日常生活的通膨壓力，不可預期的醫療或長照需求，都可能成為晚年重大支出；「保險有買就好」，保障雖應及早規劃，但也不能忽略醫療科技進步、費用上升及自身需求改變，可能使原有保障逐漸產生缺口。長壽準備應及早開始，並隨人生階段持續檢視資產與保障。

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